Cos’è il metodo Contatto Consapevole?



Il Contatto Consapevole è un percorso di crescita personale e una scuola per professionisti olistici.

Nasce nel 2012 da 20 anni di ricerca, studi, confronti, pratica ed esperienza nel campo dello sviluppo del potenziale umano.

Fondato da Leila Cerullo e Sara Forte, si propone di fornire strumenti di approccio alla quotidianità e di sviluppo dell’equilibrio del sistema globale.


Il Metodo Contatto Consapevole è:


  • un metodo di educazione alla coscienza globale di sé, dal senso di frammentazione all'unità.

  • un percorso di crescita completo e una formazione professionale.

  • conoscenza, comprensione e apprendimento di strumenti concreti per il benessere globale di corpo, mente, emozioni ed energie.

  • presenza sia umana che professionale, applicabile a qualunque situazione di vita.


Integra diverse discipline, tra queste:

Discipline fisiche

Bioenergetica, Danzaterapia, Anatomia esperienziale

Tecniche di rilascio delle tensioni psico-fisiche

Emotional Release, Rebirthing, Chakra Balancing, Heartlight method

Studio dei livelli di coscienza e degli stadi di sviluppo globale

Psicosomatica Olistica e PNEI

Studio e pratica dei principali sistemi 

Terapia Craniosacrale, equilibrio miofasciale, tecniche di massaggio ayurvedico e olistico

Studio delle energie sottili e del loro utilizzo

Sistema Corpo Specchio©, Terapia vibrazionale e di Coscienza Baba Bedi, studio dei campi sottili di Barbara Brennan

Perchè è benefico?


Ha come finalità l’educazione alla Coscienza globale di Sé, in linea con i principi della Nuova Educazione, quindi dello sviluppo dell’auto-responsabilità quotidiana, dove l’85% del metodo è comprensione e conoscenza di sé, entrare in contatto e usare il proprio potenziale, per arrivare da questo spazio individuale agli altri, trasmettendo strumenti funzionali con il supporto di altrettanti strumenti di riequilibrio e integrazione.

Dalla presenza corporea alla gestione delle emozioni, dall’accoglienza delle sensazioni alla consapevolezza e trasformazione dei comportamenti non benefici e dei condizionamenti mentali, il metodo Contatto Consapevole sviluppa il senso reale di appartenenza alla vita, il processo della fiducia, l’espressione dei propri talenti.

L’ obiettivo principale del metodo è educare il mondo maschile e femminile all’auto-responsabilità nella vita quotidiana, a sostenere la propria verità emotiva (o punto di realtà) senza giudizi e ad aprirsi alla magia della vita e al grande mistero con un libretto di istruzioni che vadano dal corpo allo spirito.



A chi si rivolge?

Sia i singoli seminari che l’intero percorso sono rivolti a tutte le persone che hanno affinità con la ricerca interiore e la volontà di cambiare per migliorarsi, conoscersi, comprendersi, sviluppare l’arte dell’equilibrio globale, conoscere il nostro meraviglioso e immenso sistema e aprirsi all’ incontro e alla condivisione con gli altri esseri umani.

Insegnanti, genitori, terapeuti, professionisti e tutti coloro che sentono il desiderio di apprendere un libretto d’istruzione per navigare le onde della vita con maggiore equilibrio, ma anche stimolare coerenza e bilanciamento interiore per la salute integrale di sé e degli altri.